|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Усі сучасні діти емоційні. Вони відчувають захоплення, здивування, гнів, розчарування, ревнощі. Найчастіше діти не знаходять правильних слів, аби описати почуття, тому роблять це так, як уміють, — сльозами, криком, негативізмом, агресією.
Якщо ми й розуміємо, що таке емоційне здоров’я, то зазвичай не знаємо, як стати емоційно здоровою людиною. А допомогти дитині опанувати ці знання — завдання у два рази складніше. Ця книга допоможе батькам пояснити та навчити дітей, як приборкати почуття, правильно їх переживати, рухатися своїм унікальним шляхом.
Передмову до цієї книги написав Далай-лама ХIV. Він останні кілька десятиліть співпрацює з науковцями та педагогами, наголошуючи, що такі цінності, як співчуття, доброта і прощення — є найважливішими.
У книзі «Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями» від Морін Хілі батьки знайдуть:
- Ідеї, що допомагають дітям контролювати емоції й створити емоційно здоровий спосіб мислення.
- Вправи, які діти можуть виконувати як з батьками або самостійно, щоб заспокоїтися, зосередитися й діяти розважливо.
- Прийоми емоційної регуляції, що допоможуть відновити внутрішній баланс дитини, зосередитися й діяти осмислено.
- Увесь практичний інструментарій дібрано з урахуванням емоційного стану дитини: апатія, агресія, стрес тощо.
Ця книга допоможе їм закласти у дитину ключові практичні навички для розвитку емоційного інтелекту, які допоможуть впоратися з найсильнішими почуттями.