|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Ілсе Санд, авторка книги «От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя» певна, що кожному з нас не раз траплялося бути «жилеткою» для друзів і близьких, коли буквально виливаються усі емоції, які переповнюють співрозмовника. У результаті йому стає легше. А комусь з нас?
Тут усе залежить від того, чи вмієте ви допомагати і водночас не приймати все близько до серця. Адже якщо в процесі такої терапевтичної бесіди нещасним, переляканим або зневіреним станете ви, то шкоди від неї буде більше, ніж користі. Особливо це актуально для високочутливих людей, які, самі того не помічаючи, проживають емоції співрозмовника.
У книзі вона надасть ефективній інструментарій, який допоможе урівноважити баланс у спілкуванні, що в свою чергу встановить рівність між людьми, а, отже, і комфорт для обох.
Ілсе Санд — данська письменниця і психотерапевтка, закінчила Орхуський університет, здобула ступінь з теології, захистивши дисертацію з філософії Карла Ґ. Юнґа та Сьорена К'єркегора.