|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Илсе Санд, автор книги «От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя» уверена, что каждому из нас не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда буквально выливаются все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А кому-то из нас?
Здесь все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы. Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника.
В книге она предоставит эффективной инструментарий, который поможет уравновесить баланс в общении, что в свою очередь установит равенство между людьми, а, следовательно, и комфорт для обоих.
Илсе Санд — датская писательница и психотерапевт, окончила Орхусский университет, получила степень по теологии, защитив диссертацию по философии Карла Г. Юнга и Сёрена Кьеркегора.