|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Щоденна підтримка, натхнення та самопізнання з метафоричними картами «Чарівні психологічні практики на кожен день»
Наталія Квітковська створила метафоричні карти «Чарівні психологічні практики на кожен день» як інструмент для щоденної турботи про свій емоційний стан, розвитку усвідомленості та підтримки внутрішнього ресурсу. Колода допомагає знаходити відповіді на важливі запитання, краще розуміти власні почуття та формувати корисні психологічні звички.
У сучасному ритмі життя не завжди вистачає часу на глибоку роботу над собою. Саме тому особливу цінність мають невеликі щоденні практики, які допомагають підтримувати внутрішню рівновагу та контакт із собою. Метафоричні карти поєднують силу образів, психологічних підказок і практичних вправ, які можна використовувати самостійно або в професійній роботі.
Колода допомагає працювати з емоціями, внутрішніми ресурсами, самооцінкою, особистими кордонами, життєвими цілями та щоденними викликами. Кожна карта стає приводом для саморефлексії, усвідомлення власних потреб і пошуку нових рішень. Практики можна використовувати як окремі вправи, щоденні ритуали підтримки або як додатковий інструмент у психологічному консультуванні.
Метафоричні карти «Чарівні психологічні практики на кожен день» стануть корисними психологам, коучам, арттерапевтам, тренерам, педагогам, а також усім, хто прагне краще розуміти себе, знаходити внутрішні ресурси та створювати більше гармонії у своєму житті.
Ця колода допомагає перетворити турботу про себе на просту й доступну щоденну практику, яка підтримує, надихає та відкриває нові можливості для особистісного розвитку.
Авторка колоди «Чарівні психологічні практики на кожен день» — Наталія Квітковська
Наталія Квітковська — психологиня та авторка психологічних інструментів для самопізнання, розвитку ресурсності та особистісного зростання. У своїх роботах вона поєднує практичну психологію, метафоричні образи та техніки самодопомоги, які допомагають людям знаходити внутрішню опору та підтримку.