|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
«Ніколи не спиняйся. Як звільнити розум і перевершити самого себе» — це вибуховий мотиваційний маніфест, у якому Девід Ґоґґінс, один із найвідоміших прикладів незламності та самодисципліни, показує, що межі існують лише в нашій свідомості. Це продовження його бестселера «Мене не зламати», але ще більш відверте, глибоке й безжальне у своїй чесності.
Ґоґґінс розповідає про битви, які доводиться вести не з обставинами, а з власним внутрішнім опором: сумнівами, страхами, заплутаними установками, болем і внутрішніми бар’єрами. Він ділиться реальними історіями з життя після першої книги — про провали, пошуки нової мотивації, подолання фізичних і психологічних криз, а також про те, як навчитися мислити так, щоб вже ніколи не зупинятися на досягнутому.
Книга «Ніколи не спиняйся» пропонує практичний, хоч і безкомпромісний підхід до самодисципліни: жорстку роботу з собою, формування стійкості й вихід за межі комфортного. Це текст про те, як звільнити розум, взяти контроль над власним життям і виграти війну, яка триває всередині кожного.
Девід Ґоґґінс — американський військовий у відставці. Учасник бойових дій в Іраку й Афганістані. Ультрамарафонець, тріатлоніст, член Міжнародної зали спортивної слави за досягнення у спорті. Встановив світовий рекорд Ґіннеса, підтягнувшись 4030 разів за 17 годин. Автор книжок «Мене не зламати» і «Ніколи не спиняйся», загальний наклад яких становить близько 7 мільйонів примірників.