|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Практикуюча психотерапевтка і популярна psy-блогерка Юлія Пірумова у книзі «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов» досліджує феномен нарцисизму, принагідно реабілітуючи саме поняття і розвінчуючи міфи та «страшилки» про нарцисів. За допомогою вправ і опитувальників авторка пропонує читачеві попрацювати з типовими проявами нарцисичного характеру: тотальною невпевненістю в собі, фоновою тривогою, прокрастинацією, страхом близькості тощо.
Крок за кроком, глава за главою, слідуючи за Юлією та її головною героїнею — Маленькою нарцисочкою, ви зможете:
- перестати порівнювати себе з іншими;
- відмовитися від нещадної критики на власну адресу;
- припинити пред'являти до себе і оточуючих нереалістичні вимоги;
- спокійно реагувати на успіхи і досягнення інших людей;
- розібратися в причинах охолодження у стосунках;
- відновити самоповагу і загалом виносити «нестерпний тягар буття».