USD EURO UAH
Бажання
Додайте товари до списку бажань
Графік роботи:

Будні: 09:00–18:00

Сб.-Нд.: 09:00–18:00

0
Мій кошик

Эмоциональные триггеры: как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс. Девід Річо

Артикул 9781611807653
В наявності
Опис

Книга «Эмоциональные триггеры: как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс» за авторством Девіда Річо присвячена емоційним тригерам та роботі з ними.

У кожного з нас є болючі теми. Варто комусь зачепити одну з них, і ми не просто втрачаємо самовладання — ми вибухаємо. Перестаємо себе контролювати, реагуємо словами і справами, про які потім шкодуємо, і лаємо себе за слабкість. Нас захльостують страх, гнів або смуток.

У механізму, що провокує такі реакції, є метафора — тригер (у буквальному перекладі з англійської «спусковий гачок»). Тригерна реакція вказує на невирішену проблему. Але ми можемо звернути на неї увагу і знайти вихід.

Поки «револьвер», тобто каталізатор нашої реакції, перебуває в руках іншої людини, ви будете невільними. З цією книжкою ви зрозумієте, що вас провокує і чому. Так ви повернете собі контроль, зможете самі обирати, як і на що реагувати, навчитеся відновлювати душевну рівновагу.

Девід Річо — доктор наук, психотерапевт, сімейний психолог, автор семінарів, живе в Санта-Барбарі та Сан-Франциско (Каліфорнія). У роботі поєднує юнгіанство, буддизм і містицизм. Для особистого розвитку та гарного емоційного стану вважає особливо важливим практикувати усвідомленість і люблячу доброту. Автор численних книжок.

Відгуки 3
Дякую за доставка..книга цікава !)
Відповісти
Хорошая книга научила многому.
Відповісти
Книга будет полезна тем, кто хочет разобраться в причине негативной реакции на действия окружения.
Відповісти
Новий відгук або коментар
Увійти за допомогою
Оцініть товар
Надіслати
340 грн
390 грн
Увійдіть на сайт щоб
додати товар в список бажань
Швидке замовлення
Характеристики
Артикул 9781611807653
Назва модифікації Эмоциональные триггеры: как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс. Д. Річо
Ціна 340.00
Наявність В наявності
Короткий опис Тригером може бути будь-яке слово, людина, подія або досвід, який провокує миттєву емоційну реакцію — смуток, депресію, гнів, агресію, страх, паніку, приниження, сором. Слова, поведінка, ставлення, події, навіть присутність конкретної людини можуть запустити рефлекторний механізм, який ми не здатні контролювати.

Так, раптовий шум може налякати. Шум — це тригер, переляк — реакція. Вона буває короткою або тривалою. Іноді ми забуваємо про неї через мить. А іноді вона переростає в одержимість, якої складно позбутися. Ми втрачаємо самовладання, впевненість і відчуття захищеності.

Книжка Девіда Річо «Эмоциональные триггеры: как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс» допоможе вам із цим розібратися.

Для всіх, хто цікавиться питаннями практичної психології та особистого розвитку, хто хоче зрозуміти, що відбувається всередині, узяти під контроль ці процеси і навчитися адекватно реагувати навіть у складній ситуації.

(!) Видана російською мовою (!)
Назва Эмоциональные триггеры: как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс. Д. Річо
Автор Девід Річо
Сторінок 240
Рік 2021
Палітурка Тверда
Додаткові розділи Травма, Криза, Книги про ПТСР і стрес
Розділ Книги для саморозвитку

Термін доставки 2-3 дні 

Доставка товарів по Україні здійснюється компаніями-перевізниками: Нова пошта та Укрпошта.
Відправлення замовлень з послугою післяплати можливе Новою Поштою.
За послуги з переказу грошей компанія Нова Пошта стягує додатково 2% від суми переказу + 20 грн оформлення післяплати.
-При замовленні на суму від 1200 грн доставка за наш рахунок (тільки по території України)!

Знижка 5% при покупці на суму 1500 грн і більше (* в замовленні повинно бути більше однієї книги)
-Подписуйтесь на нашу РОЗСИЛКУ і отримуйте акційні пропозиції на пошту!

 

- Оплата на сайті банківською картою (LiqPay, Privat24);
- Переказ на картку (Ви отримаєте реквізити в смс / email / viber після підтвердження замовлення);
- Оплата післяплатою (Додатково оплачуються послуги Нової пошти: 20 грн + 2% від суми замовлення)

-При замовленні на суму від 1200 грн доставка за наш рахунок (тільки по території України)!

- Для замовлень закордон оплата банківською картою онлайн або зручним для вас способом (за погодженням з менеджером)

Повернення БРАКОВАНИХ книг
Якщо присутній поліграфічний брак, що приводить до втрати або перекручування інформації: відсутність друкованого тексту, заминання друкарським верстатом сторінки, невідповідність назви книги на обкладинці з її змістом, перевернуті відносно обкладинки сторінки. У разі виявлення даного роду недоліків, за вами залишається право повернути в магазин раніше придбану книгу протягом 30 днів з моменту отримання. 

! ВАЖЛИВО: Ми не несемо відповідальності за товар, який не був перевірений на наявність механічних пошкоджень при отриманні у відділенні перевізника.

Вгору