|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
«Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя» складається з 14 уроків психотерапії докторки Едіт Еґер, які допомагають зрозуміти власні емоції та почуття; як позбутися комплексу жертви, пережити горе чи втрату, знайти й подолати дитячі травми, як полюбити себе, вирішувати зовнішні та внутрішні конфлікти, впоратися з тривожністю та позбутися відчуття провини.
Книжка складена на основі історій життя Едіт та її практичного досвіду психотерапії та написана на прохання читачів мемуаристики «Вибір». А під час пандемії коронавірусу авторка додала ще два розділи де підтримує людей та допомагає впоратися їм з новим викликом долі.
Едіт Єва Еґер — американська психологиня словацького походження, яка народилася в родині угорських євреїв та пережила Голокост, є спеціалісткою у лікуванні посттравматичного стресового розладу. Її мемуари під назвою «Вибір», які були опубліковані в 2017 році, стали міжнародним бестселером.