Це те, що вас зцілить, коли будете готові. Брианна Уист

Исцеление — это не единовременное событие. Оно может начаться с одноразового события — обычно с какой-то внезапной потери, разрушающей наше представление о будущем. Однако настоящее исцеление позволяет нам пробудиться из глубокого состояния неосознанности, отпустить личность, к которой мы привыкли и адаптировались, и начать осознанно собирать воедино кусочки правды о том, кем мы на самом деле должны быть.

В сборнике «Це те, що вас зцілить, коли будете готові», ставшем своеобразным продолжением бестселлера «101 есей, який змінить ваше мислення», Брианна Уист делится новыми произведениями, которые помогут найти внутреннюю святыню и стать на путь настоящей трансформации. Слова Брианны — бальзам для каждой души, идущей к своему становлению.

Вы не найдете здесь лекций о работе мозга, особенностях реакции психики на потерю или деталей гормонального регулирования работы организма во время стресса. Автор просто говорит с вами, рассказывая скорее о своем опыте, чем о вас, но тем самым показывает, что вы не одиноки в своих потерях, своих переживаниях, и предлагает идти уже проторенной тропой к исцелению.

Из книги вы узнаете о:

• 47 инструментах микроисцеления в вашей повседневной жизни;
• 7 психологических предубеждений, заставляющих вас сопротивляться собственному росту;
• 17 способах по-разному переосмыслить негативные чувства от людей с эмоциональным интеллектом;
• 13 вещей, которые вам необходимо перестать делать, если вы хотите двигаться вперед;
• 7 путей к эмоциональной устойчивости;
• 16 памяток для тех случаев, когда вы чувствуете себя не на своем месте;
• 10 ощущений-свидетельств, что перемены не за горами;
• 7 шаблонов мышления, которые удерживают вас в нежелательной жизни и тому подобное.

Брианна Уист — ведущий автор многих американских изданий, консультант журнала Forbes, партнер и главный редактор журнала Thought Catalog, автор нескольких книг, в том числе мировых бестселлеров «101 есей, який змінить ваше мислення» и «Тією горою є ви», переведенных на почти 20 языков. Живет с семьей в Калифорнии (США).