|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Книга о внутренней свободе после опыта эмоционально незрелых отношений
Линдси К. Гибсон «Щасливі діти емоційно незрілих батьків» — это поддерживающая и честная книга для тех, кто вырос рядом с эмоционально холодными или нестабильными родителями.
Такой опыт часто учит человека подстраиваться под других, игнорировать свои чувства и ставить чужие потребности выше собственных. Во взрослом возрасте это может влиять на самооценку и отношения.
Линдси К. Гибсон помогает увидеть эти механизмы без чувства вины и постепенно восстановить контакт с собой.
Книга помогает:
• выстраивать личные границы
• доверять своим эмоциям
• перестать постоянно подстраиваться
• заботиться о себе без чувства вины
• строить зрелые отношения
Автор предлагает мягкий и реалистичный путь к эмоциональной зрелости и внутренней опоре.
Именно поэтому «Щасливі діти емоційно незрілих батьків» становится важной поддержкой для тех, кто учится выбирать себя.
Автор книги «Щасливі діти емоційно незрілих батьків» — Линдси К. Гибсон
Линдси К. Гибсон — американский клинический психолог и психотерапевт, специализирующаяся на темах эмоциональной незрелости и семейных отношений.