|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
От переводчика...............................................................................................4
Введение ........................................................................................................5
ОРИЕНТИРОВАНИЕ...........................................................................................14
ГЛАВА 1. ИСХОДНАЯ СИТУАЦИЯ................................................................14
ГЛАВА 2. КОНТАКТ С ОКРУЖАЮЩИМ........................................................42
Эксперимент 1. Ощущение наличной действительности..................................42
Эксперимент 2. Ощущение противоположных сил...........................................56
Эксперимент 3. Внимание и сосредоточение....................................................69
Эксперимент 4. Дифференцирование и объединение......................................80
ГЛАВА 3. МЕТОДИКА СОЗНАВАНИЯ.............................................................90
Эксперимент 5. Вспоминание...........................................................................90
Эксперимент 6. Обострение ощущения тела.....................................................99
Эксперимент 7. Переживание непрерывности эмоций.................................... 113
Эксперимент 8. Вербализация......................................................................... 124
Эксперимент 9. Интегрирующее сознавание................................................... 132
ГЛАВА 4. НАПРАВЛЕННОЕ СОЗНАВАНИЕ................................................... 136
Эксперимент 10. Превращение слияния в контакт.......................................... 136
Эксперимент 11. Превращение тревоги в возбуждение................................... 149
МАНИПУЛИРОВАНИЕ СОБОЙ............................................................................ 158
ГЛАВА 5. ИЗМЕНЕННАЯ СИТУАЦИЯ............................................................ 158
ГЛАВА 6. РЕТРОФЛЕКСИЯ............................................................................ 165
Эксперимент 12. Исследование ложнонаправленного поведения.................... 165
Эксперимент 13. Мобилизация мышц............................................................... 182
Эксперимент 14. Выполнение обращенного действия...................................... 197
ГЛАВА 7. ИНТРОЕКЦИЯ................................................................................. 214
Эксперимент 15. Интроецирование и еда......................................................... 214
Эксперимент 16. Избавление от интроектов и их переваривание..................... 224
ГЛАВА 8. ПРОЕКЦИИ...................................................................................... 239
Эксперимент 17. Выявление проекций...............................................................239
Эксперимент 18.Присвоение проекций...............................................................247