|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Метафорические карты для настройки, ясности и контакта с собой
«Метафорична йога. Метафорично-асоціативні карти» — это колода из 33 карт, которая помогает остановиться, почувствовать себя и мягко упорядочить мысли и эмоции.
В основе — идея единства тела, разума и чувств. Когда они согласованы, появляется ясность и внутренняя опора. Именно к этому состоянию и ведёт «Метафорична йога».
Каждая карта сочетает образ, цвет и короткое послание. Она работает как визуальный якорь, помогая сфокусироваться и услышать себя.
Колода помогает:
• лучше понимать эмоции
• получать подсказки
• настраиваться на день
• находить направление
Работа проста: вытянуть карту, посмотреть на изображение, прочитать текст и почувствовать отклик.
Форматы:
• одна карта — подсказка
• одна карта — настрой на день
• три карты — анализ ситуации
Дыхание играет ключевую роль — оно помогает вернуть спокойствие.
Колода подойдёт для:
• саморефлексии
• практик осознанности
• мягкой работы с состояниями
Это простой инструмент для возвращения к себе.
Именно поэтому «Метафорична йога» становится ежедневной практикой внутреннего баланса.
Автор колоды «Метафорична йога» — не указан
Колода создана как инструмент для самопознания и работы с состояниями через образы, дыхание и короткие смысловые подсказки.