|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше ощущение ситуации. Они неясны, невыразительны, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызвать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.
Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими невыразительными ощущениями — фокусировку. В его книге «Фокусирование. Новый психотерапевтический метод» подробно рассматриваются основные приемы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.
Книга безусловно обогатит арсенал психотерапевтов и других специалистов «помогающих» профессий. Однако Джендлин время от времени переходит на прямой диалог с читателем — независимо от профессии — и предлагает вслед за ним и его клиентами чутко прислушиваться к тому самому целостному «дыханию жизни», которое бьется в каждом из нас.