EURO USD UAH
Желания
Добавьте товары в желания
График работы:

Будние: 09:00–18:00

Сб.-Вс.: 09:00–18:00

0
Мой заказ
Добавьте товары в корзину

Дисципліна — це свобода. Джоко Уиллинк

Артикул 9786178012038
Нет в наличии
Описание

Книга офицера военно-морского флота США, автора бестселлеров и инструктора по лидерству Джоко Уиллинка — «Дисципліна — це свобода» — поможет выстроить стратегию упорядоченной жизни.

Она сделает так, чтобы перестать есть столько сладкого, научит рано просыпаться и заставит себя делать физические упражнения.

Джоко Уиллинк — американский писатель, автор подкастов и офицер ВМС США в отставке, служивший в морских котиках, а кроме того, бывший член группы SEAL 3. Джон Греттон «Джоко» Уиллинк участвовал в боевых действиях во время войны в Ираке, где командовал SEAL Team 3's Task Unit Bruiser, которая участвовала в битве против иракских повстанцев в Рамаде. За свою службу Виллинк был награжден медалями «Серебряная звезда» и "Бронзовая звезда», получил звание капитана 3 ранга.

Новый отзыв или комментарий
Войти с помощью
Оцените товар
Отправить
640 грн
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список желаний
Сообщить, когда появится
Войдите на сайт чтобы
добавить товар в список ожиданий
Характеристики
Наличие Нет в наличии
Короткое описание Джоко Уиллинк, бывший офицер ВМС США в своей книге «Дисципліна — це свобода» рассказывает о том, как эффективно приучить себя к дисциплине, в частности о том, как дисциплинировать свое тело и разум, сколько спать и как питаться, чтобы быть продуктивными, как не пропускать тренировки и устоять перед соблазнами.

Эта книга о том, как стать сильнее, здоровее, умнее и быстрее. Кроме того, она поможет побороть собственные страхи, лень и плохие привычки и наладить распорядок дня.

(!) Издана на украинском языке (!)
Автор Джоко Уиллинк
Раздел Успех, Карьера, Лидерство
Дополнительные разделы Книги для саморазвития, Издательство «КНИГОЛАВ»
Переплет Твердый
Страниц 256
Год 2022
Наверх