Осознавая собственную сверхчувствительность, мы меняем нашу жизнь. Больше не нужно стесняться своей непохожести и боятся ее. Возможно, в какой то момент вы увидите, что другие тоже сталкиваются с подобной дилеммой. Люди, у которых хватает смелости оставаться собой, часто становятся образцом для подражания. стремление быть самим собой - качество заразительное. 
Сверхчувствительные личности обладают кое-какими особенностями, избавиться от которых невозможно. Например, такие люди нуждаются в отдыхе чаще остальных. И чем быстрее им удается осознать собственную потребность в отдыхе, тем больше сил они сэкономят и тем сильнее они станут.
В некоторых сферах сверхчувствительным людям приходится сложнее, нежели всем остальным, зато в других случаях им проще. 
"Если в детстве вам пришлось трудно, вы часто ощущали неуверенность и тяжело переживали это, то еще не все потеряно. Старые раны можно вылечить , и вы сами в состоянии подарить себе любовь, которую недополучили в детстве. А когда вы научитесь любить себя, у вас появятся все предпосылки, чтобы дарить любовь другим и уметь принимать ее от окружающих".

Из книги Илсе Санд "Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек"

Смотреть содержание https://ufreida.com.ua/blizko_k_serdtsu_kak_zhit_esli_vy_slishkom_chuvstvitelnyy_chelovek/