Кількість
|
Вартість
|
||
|
Оглавление
Предисловие.........................................................................................3
Метод ЕЕD............................................................................................5
Глава 1. Вы — часть семьи.................................................................9
Ваши представления о себе.......................................................9
Смотрим под другим углом: рефрейминг.............................13’
Значимый взрослый..................................................................19
Стили воспитания.....................................................................27
Какой вы родитель?..................................................................32
Глава 2. Осознанный выбор поведения...........................................40
Семейный сценарий.................................................................40
Выбирайте модель поведения осознанно...............................49
Поощрения и наказания в воспитании...................................55
Распределение обязанностей...................................................63
Воспитание финансовой ответственности.............................68
Глава 3. Взаимоотношения в семье..................................................76
Отношения между родителями...............................................76
Пять советов для супругов.......................................................80
Братья и сестры: налаживаем взаимопонимание..................93
Глава 4. Ссоры и конфликты...........................................................109
Ожидания и разочарования...................................................109
Поведение во время ссоры..................................................... 112
Учимся убеждать.................................................................... 118
Осторожно, ультиматум!........................................................120
Глава 5. Учимся общаться...............................................................129
Горькая правда или сладкая ложь?........................................129
Десять правил здорового общения.......................................137
Глава 6. Преодолеваем стрессовые ситуации................................180
Стресс в нашей жизни............................................................180
О методах борьбы со стрессом..............................................183
Помогаем ребенку..................................................................187
Отдельные причины стресса: как справиться.....................195
Заключение.......................................................................................209
Список рекомендованной литературы...........................................212