Татьяна Мартыненко - психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, ассоциированный тренер ВОПП ГП (Украиский Гештальт Институт), сертифицированный групповой терапевт. Частная практика в методе гештальт-подход более 12 лет.

 

Здравствуйте, Татьяна!

У Вас достаточно большой опыт психологического консультирования как личного, так и группового. Скажите, пожалуйста, что Вам проводить сложнее? Почему?...

 

Здравствуйте!

Сложно сказать. В целом, группы вести сложнее, чем работать индивидуально. Но обычно, трудно бывает вначале, пока научишься. Также многое зависит от состава группы и этапа её развития. С другой стороны, и в индивидуальной терапии можно неожиданно встретиться со своими личностными сложностями или ограничениями при работе с каким-то кейсом.https://ufreida.com.ua/trening_semeynykh_otnosheniy._33_i_1_formy_partnerstva/

 

В этом году успешно стартовал Ваш авторский проект «Психотерапия любви». Насколько я поняла, этот курс состоит из практических семинаров для психологов. Также вы читаете цикл лекций о любви для широкой аудитории.

 

Расскажите, пожалуйста какие основные вопросы затрагиваются на лекциях и о чем потом идет работа на группах?...

 

Я последовательно стараюсь осветить все аспекты, из которых состоит любовь (условно) мужчины и женщины: это и сексуальность, и влияние семейных систем, и особенности характерологии человека, вступающего в отношения, и зависимое поведение… В общем, структурирую все накопленные знания практической психологии, которые помогут понять, почему всё устроено так или иначе в "истории одной любви".https://ufreida.com.ua/kak_khochet_zhenshchina._master-klass_po_nauke_seksa/

 

А как Вы обычно проводите консультирование с парами?...

 

Обычно с парами я работаю одна, беру полтора часа для одной встречи. Если я вижу, что оба участника процесса мотивированы, - а не так, что один притащил другого, - то есть, оба готовы разбираться и вкладываться, то я предлагаю им пройти в районе десяти встреч, чтобы успеть что-то сделать. Потому что, начав шатать систему, отношения в паре как правило обостряются. Поэтому нужно время. Иногда бросают раньше: пугаются перемен или теряют интерес (как правило, сопротивление кого-то из пары оказывается сильнее). Может так случиться, что и мне не очень интересно с ними работать: когда нет энергии в паре, они двигаются по инерции, защиты слишком сильные. Как правило, второй раз такие ребята не появляются. Но бывают конечно, и успешные случаи семейной терапии, когда отношения налаживаются, начинается новый виток в жизни пары. Успешным результатом также может быть своевременное расставание.

https://ufreida.com.ua/otnosheniya_lubvi_norma_i_patologiya/

 

Есть ли какая-то формула, помогающая найти именно того человека, который нужен?

 

Боюсь, что нет. Настолько непредсказуемым является выбор себе пары, что человек сам обычно удивляется. И только спустя время, он может понять: почему именно с таким человеком стала возможна реализация его истинных желаний и фантазий https://ufreida.com.ua/v_poiskakh_mificheskoy_pary._evolutsionnyy_podkhod_k_diagnostike_i_psikhoterapii_par/

 

Татьяна, что такое любовь с точки зрения психотерапии?...

 

Если личность способна переживать любовь, её ни с чем не спутаешь. Любовь человеческая многолика, но если говорить о зрелой эротической любви, то это не столько чувство, как целый комплекс переживаний, реакций, включающий специфический выбор объекта и ответственность за этот выбор. https://ufreida.com.ua/lubov_kak_bolezn/

 

Вы считаете, что существуют гармоничные отношения?..

 

Даже не сомневайтесь! Только гармония никогда не фиксируется навечно; это постоянный совместный, и что важно - симметричный труд двоих людей.

https://ufreida.com.ua/na_puti_k_braku._transformatsiya_lubovnykh_otnosheniy/

 

Это прекрасно! А есть ли возраст у любви?

 

Ну, это смотря какой любви. Всё-таки, в каждом возрасте нам свойственно влюбляться по-разному. https://ufreida.com.ua/seks_posle_soroka/

 

Как Вы думаете, нужно ли работать над отношениями, и для чего?...

 

У вас просто не будет выбора. Если вы в отношениях, то всегда будет возникать необходимость что-то узнавать, принимать, меняться. Для того, чтобы не терять контакта с человеком, с которым хочешь быть, и не мешать ему развиваться.

https://ufreida.com.ua/obnimi_menya_krepche._7_dialogov_dlya_lubvi_na_vsu_zhizn/

 

Как часто у пары или у одного из партнеров возникает желание переосмыслить свои отношения?

 

Я думаю, это зависит от личности человека в отношениях. Есть люди, которые всё время что-то в своей жизни переосмысляют. Ещё это напрямую зависит от степени удовлетворенности отношениями. Когда всё хорошо, можно просто наслаждаться - если умеешь, конечно.

https://ufreida.com.ua/polnochnye_razmyshleniya_semeynogo_terapevta/

 

Есть определенный возраст для создания крепких, здоровых и гармоничных отношений?...

 

И да, и нет. Хорошие отношения получаются тогда, когда человек к ним готов, когда созрел. Это может произойти, скажем, во второй половине жизни, а может не прийти никогда. Однако, у нас есть периодизация этапов развития, и можно назвать оптимальный возраст, наиболее подходящий для создания пары, семьи: когда ведущей задачей развития является построение близости с другим взрослым человеком. Но это всё тоже плюс минус индивидуально, не все идут в ногу со своим психологическим возрастом... Но в любом случае, хорошо бы успеть между непостоянством юности и ригидностью старости.https://ufreida.com.ua/souz_nepokhozhikh/

 

Что делать с невзаимностью и надо ли вообще что-то с ней делать?...

 

Если возникает сильное чувство, то с ним трудно ничего не делать. Эта энергия будет искать выход, рваться наружу… Я бы задавала вопрос по-другому: зачем выбран объект, который не может ответить взаимностью? В этом всегда есть смысл, который не так легко найти.

https://ufreida.com.ua/ob-otnosheniyakh/520/

 

В век искусственного интеллекта и цифровых технологий, как Вы думаете, сохранится ли чувство любви в будущем?..

 

Откуда такие сомнения? Мне кажется, что несмотря на существенные перемены в образе жизни, отрыв человека от природы, атомизацию общества и прочие приключения, наше тело и психика такие же, что и тысячи лет назад. И базовые потребности, собственно, те же самые: в безопасности, в близости, в признании, в духовном развитии… https://ufreida.com.ua/kogda_lubvi_slishkom_mnogo._profilaktika_lubovnoy_zavisimosti/

 

И в конце интервью традиционно: Какой вопрос Вам задают чаще всего и на какой вопрос Вы не любите отвечать?..

 

Это, пожалуй, вопрос: "И что мне с этим делать?!" Он любимый потому, что на него невозможно ответить качественно. Иногда это даже опасно - как для клиента, так и для психолога. Дело в том, что человек сам всегда знает, что ему делать, но не хочет с этим мириться. Ищет более лёгкие пути… или ответственного за свои страдания. Иногда я реагирую наводящими вопросами, размышлениями вслух, или же просто перезадаю тот же вопрос клиенту. Но в последнее время, всё чаще просто красноречиво вздыхаю.

 

Татьяна, спасибо Вам большое за такую глубокую и откровенную беседу. Хочу пожелать Вам творческих успехов, а также побольше интересных и полезных проектов!

Вопросы задавала Алена Томилина