|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Как жить, а не выживать, когда мы постоянно должны преодолевать тяжелые испытания — войну, болезни, разочарования? От таких проблем нет волшебной пилюли, значит, надо отыскать внутренние ресурсы, которые помогут нам выстоять в минуты кризиса, дать силы двигаться дальше и снова обрести смысл жизни.
Подход к психологической гибкости, описанный в книге «Як припинити долати неспокій і жити далі» от Давида Цыбенко и Константина Коробова, помог чрезвычайно разным людям преодолевать вызовы военной и гражданской жизни, противостоять неизлечимым болезням и пережить горе утраты. Вы познакомитесь с их историями, а также с пошаговым планом, который поможет жить более наполненной жизнью, несмотря на все, что происходит вокруг нас каждый день.
Давид Цыбенко — врач-психиатр, психотерапевт, ACT-терапевт, председатель секции схема-терапии при УАКПТ, популяризатор научно обоснованной психотерапии.
Константин Коробов — журналист, редактор The Reckoning Project — инициативы украинских и международных журналистов и юристов по документированию военных преступлений, соучрежденной Лабораторией журналистики общественного интереса.