|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Часть I
Надежда . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Глава 1. Неприятная правда . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Чем я могу вам помочь? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Парадокс прогресса . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Глава 2. Самоконтроль — это иллюзия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Классическое убеждение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
У вас два мозга — и они плохо контачат . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Клоунская машина . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Открытое письмо к вашему Думающему мозгу . . . . . . . . . 52
Глава 3. Ньютоновские законы эмоций . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Глава 4. Как воплотить все свои мечты . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
Глава 5. Надежда — это фигня . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
Краткая история мира по Ницше . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138
Ящик Пандоры . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
Amor fati . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
Часть II
Всё хреново . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
Глава 6. Формула человечности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
Как повзрослеть . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
Как быть взрослым . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168
Почему мы не вырастаем . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
Одно правило на всю жизнь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178
Современный кризис зрелости . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
6
Глава 7. Боль — фундаментальная постоянная . . . . . . . . . . . 189
Полет со скоростью страдания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193
Единственный выбор в жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204
Боль — наша ценность . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Глава 8. Экономика чувств . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221
Чувства правят миром . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225
Ложная свобода — #FakeFreedom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232
Реальная свобода . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 237
Предсказание Платона . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 243
Глава 9. Последняя религия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247
Мы плохие алгоритмы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 254
Если позволите . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 262
Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267
Примечания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269