|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
СОДЕРЖАНИЕ
ВГЛЯДЫВАЯСЬ В СОЛНЦЕ.....................................................................................7
Предисловие и благодарности.............................................................................. 13
Глава 1. СМЕРТЕЛЬНАЯ РАНА.............................................................................15
Глава 2. УЧИМСЯ ПРИЗНАВАТЬ СТРАХ СМЕРТИ............................................. 25
Открытый страх смерти............................................................................................26
Скрытый страх смерти..............................................................................................34
Беспричинный страх - одна из форм страха смерти............................................. 35
Глава 3. ПРОБУЖДАЮЩЕЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ.......................................................45
Различие между «каковы вещи?» и «вещи существуют».......................................47
Пробуждение в конце жизни......................................................................................48
Горе как пробуждающее переживание......................................................................51
Важное решение как пробуждающее переживание.................................................68
Жизненные вехи как пробуждающие переживания ................................................72
Сны как пробуждающие переживания.......................................................................79
Окончание терапии как пробуждающее переживание..............................................85
Глава 4. СИЛА ИДЕЙ...................................................................................................89
Вечная мудрость Эпикура............................................................................................89
«Волновой эффект».....................................................................................................94
Другие примеры «волнового эффекта»..................................................................... 97
«Волновой эффект» и мимолетность.........................................................................100
Эффективные идеи для преодоления страха смерти..............................................103
Вновь и вновь проживать одну и ту же жизнь............................................................108
«Будь самим собой»....... .............................................................................................114
«То, что не убивает нас, делает нас сильнее»...........................................................116
Шопенгауэр....................................................................................................................121
Глава 5. ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА СМЕРТИ
С ПОМОЩЬЮ ИДЕЙ И КОНТАКТА С ЛЮДЬМИ.......................................................124
Человеческая взаимосвязанность...............................................................................128
Сила присутствия...........................................................................................................134
Самораскрытие...............................................................................................................139
«Волновой эффект» в действии....................................................................................141
Открываем свой колодец знания...................................................................................145
Жить в полную силу.........................................................................................................147
Глава 6. ОСОЗНАНИЕ СМЕРТИ: МОИ ВОСПОМИНАНИЯ........................................156
Свидания Со смертью.....................................................................................................157
Личные встречи со смертью............................................................................................165
О реализации потенциала...............................................................................................167
Смерть и мои наставники.................................................................................................171
Как я сам справляюсь со страхом смерти.......................................................................181
Религия и вера...................................................................................................................190
Я пишу книгу о смерти.......................................................................................................199
Глава 7. РАБОТА СО СТРАХОМ СМЕРТИ:
РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОТЕРАПЕВТАМ.........................................................................204
Что значит «экзистенциальный»?......................................................................................205
Сеанс психотерапии: границы между процессом и содержанием..................................208
Роль отношений в преодолении страха смерти................................................................210
Работа «здесь и. сейчас»....................................................................................................226
Самораскрытие терапевта..................................................................................................246
Сны: самый легкий путь к «здесь и сейчас».......................................................................267
Послесловие..........................................................................................................................278
Я ПОЗОВУ ПОЛИЦИЮ!........................................................................................................281