Управление эмоциями в педагогической деятельности: Методическое пособие. Ирина Матийкив

В методическом пособии Ирины Матийкив «Управление эмоциями в педагогической деятельности» представлен авторский тренинговый курс, который состоит из 5 готовых к проведению тренингов:

1. Управление эмоциями как профессионально важное умение.
2. Искусство эмоциональной саморегуляции.
3. Осознанное присутствие.
4. Межличностные эмоциональные компетенции.
5. Сложные коммуникативные ситуации и их решения.

Кроме того, руководство содержит:

• 18 тренинговых методов и инструментов;
• более 50 тренинговых упражнений и комментариев к ним;
• более 10 тематических притч и множество интересной информации;
• более 15 техник управления эмоциями и поддержания состояния психологического благополучия;
• более 10 методов психофизиологической саморегуляции и различные дыхательные практики;
• 2 чек-листа для самопознания;
• 5 различных практикумов, в частности, ролевые игры;
• 18+ пикантных ситуаций в педагогической деятельности и варианты реагирования на них;
• 9 ключей к профессиональному мастерству специалиста, работающего в сфере «человек-человек».

Это методическое пособие о том:

• Какие убеждения, ценности, установки характеризуют эмоционально компетентных людей?
• Как происходит процесс обработки эмоциональной информации? Как зарождаются, разворачиваются и проявляются в теле эмоции? Как они влияют на здоровье?
• Как проживать эмоции в теле и осознанно их отреагировать, чтобы сохранить здоровье, отношения и достигать желаемого?
• Что делать с эмоциями, когда они переполняют? Как сказать себе «Стоп» и остановиться?
• Какие есть техники эмоциональной, ментальной, психофизиологической саморегуляции?
• Как проработать эмоции прошлого, избавиться от эмоционального осадка?
• Как предоставлять экологическую обратную связь в процессе общения?
• Как предотвратить «профессиональное выгорание»?
• и другая концентрированная и важная информация.

Ценность тренинга — в направленности на развитие эмоционально-компетентной, аутентичной, целостной, творческой и духовной личности. Каждое занятие содержит рекомендации по выполнению упражнений, необходимые объяснения, раздаточные материалы, домашние задания и вопросы для самопроверки уровня усвоения учебного материала.

Ирина Матийкив — психолог, кандидат психологических наук, разработчица современного психологического инструментария, ведущая трасформационных игр, руководительница тренингового центра «Львовский учебно-научный центр профессионального образования».