|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Технологии и пластическая хирургия заставили современного человека поверить в то, что существуют люди с совершенными телами и лицами. Погоня за идеалом оборачивается психологическими травмами - пищевыми расстройствами, отказом от своей гендерности, трансформациями сексуальности.
Ненависть к себе, к своему телу - это результат потери или ненахождения своей идентичности. Об этих проблемах деликатно, но откровенно рассказывает британский психотерапевт Николь Шнаккенберг, которая имела опыт борьбы с анорексией. Ее книга адресована прежде всего психотерапевтам и психологам. Цель книги - поддержать всех, кто ведет борьбу за свое Я, кто устал от битвы за совершенное тело, кто достиг внешней идеальности, но так и не стал счастливым.
В книге приведена научная информация и конкретные рекомендации по примирению со своим телом, включая применение практики майндфулнес.