|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там бардак — вы снова ссоритесь с домашними, и вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стесняемся собственных чувств, а порой готовы пожертвовать отношениями?
Датский психолог и психотерапевт, а также по совместительству автор книги «Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах» Илсе Санд считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Илсе Санд — датская писательница и психотерапевт, окончила Орхусский университет, получила степень по теологии, защитив диссертацию по философии Карла Г. Юнга и Сёрена Кьеркегора.