Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями. Лиза Фельдман Барретт

Профессор психологии Лиза Фельдман Барретт в книге «Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями» объединила знания об эмоциях, открытия нейробиологии, социальной психологии и философии, и доступным языком рассказала о новой теории и многочисленных аспектах эмоций, которые мы испытываем и с которыми сталкиваемся ежедневно.

Классический взгляд на эмоции говорит, что у нас в мозгу есть много таких эмоциональных цепей, и каждая вызывает собственный набор изменений, то есть особый отпечаток. Возможно, надоедливый коллега включает ваши «нейроны гнева», поэтому у вас повышается давление, вы сердитесь, кричите и чувствуете ярость. Или рассказ о тревожных новостях инициирует ваши «нейроны страха», поэтому сердце бьётся чаще, вас морозит, и вы испытываете приступ страха.

Но сотни экспериментов ставят классическую теорию под сомнение. Новая теория конструируемых эмоций гласит, что ваши эмоции не встроены, а составлены из базовых частей. Они не универсальны, а разные для разных культур. Они не запускаются; вы их создаете. Они возникают как комбинация физических свойств вашего тела, гибкого мозга, который связывает себя со средой, где они развиваются, и вашей культурой и воспитанием, которые обеспечивают такую среду. Эмоции реальны, но не в том объективном смысле, в котором реальны молекулы или нейроны. Они реальны в том же смысле, в котором реальны деньги — то есть вряд ли иллюзия, но скорее продукт сделки людей.

Лиза Фельдман Барретт — американский доктор наук, профессор психологии Северо-Восточного университета в Бостоне. Лауреат награды National Institutes of Health Director's Pioneer Award за исследование эмоций, член Королевского общества Канады.