Гербариум. Метафоричні асоціативні карти. Asterra

Гербариум — метафорические карты о природных циклах жизни, переменах и внутреннем расцвете

«Гербариум. Метафоричні асоціативні карти» Asterra — авторская метафорическая ботаническая колода из 44 карт, созданная на пересечении психологии, природы и искусства эпохи Возрождения. Это инструмент для самопознания, исследования эмоциональных состояний, внутренних ресурсов и принятия жизненных перемен.

Природа не цветет круглый год. У каждого растения есть время для роста, цветения, покоя и восстановления. Так же и человек проходит разные жизненные этапы, и каждый из них имеет свою ценность.

Колода «Гербариум» помогает посмотреть на собственную жизнь через метафоры растений, увидеть красоту перемен и научиться принимать себя не только в моменты достижений, но и в периоды пауз, неопределенности и поиска новых опор.

Для каких запросов подходит колода?

Жизненные перемены. Помогает осмыслять завершения, новые начинания и естественные этапы личностного развития.

Принятие себя. Приглашает исследовать собственные потребности и позволять себе отдых без постоянного давления и требования быть продуктивным.

Поиск внутренних ресурсов. Через ботанические образы помогает находить новые ассоциации, перспективы и личные опоры.

Эмоции и отношения. Создает пространство для разговора о чувствах, личных границах, желаниях и важных жизненных решениях.

Особенности колоды Herbarium

44 метафорические ботанические карты. Каждая содержит художественный образ и короткое послание для саморефлексии и работы с психологическими запросами.

Травник. Особое дополнение к колоде: 17 карт имеют римскую нумерацию, которая отсылает к Травнику. В нем раскрываются реальные свойства растений, их природные циклы, истории и символические значения.

Авторские иллюстрации. 44 живописных образа вдохновлены ботаникой, женскими образами и искусством Ренессанса, в частности творчеством Боттичелли и Микеланджело.

Как использовать метафорические карты «Гербариум»?

Колода подходит для индивидуальной саморефлексии, психологических консультаций, коучинга, парных и групповых практик. Можно выбрать карту в соответствии со своим состоянием, исследовать ассоциации и задать себе вопросы: «Какой сезон я сейчас проживаю?», «Что нуждается в моем внимании?», «Чему пришло время дать возможность вырасти?».

Психологи и коучи могут использовать карты как вспомогательный инструмент для работы с ресурсами, личными границами, отношениями, эмоциональными состояниями и жизненными переходами.

Для кого эта колода?

«Гербариум. Метафоричні асоціативні карти» будет интересна психологам, психотерапевтам, коучам, арт-терапевтам и всем, кто увлекается самопознанием, ботаникой, искусством и психологическими практиками.

Благодаря изящным иллюстрациям и глубокой символике колода также станет особенным подарком для тех, кто ценит красоту, природу и содержательные разговоры с собой.

«Гербариум» напоминает: не нужно цвести постоянно. Иногда самые важные перемены происходят именно тогда, когда внешне кажется, что ничего не происходит.

Об авторском проекте

Asterra — авторский проект метафорических ассоциативных карт. Колода «Гербариум» создана в сотрудничестве с психологом ulker.ismaiilova и объединяет психологические метафоры, ботаническую символику и художественную эстетику эпохи Возрождения.