|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Приготовление завтрака, утренние прогулки, звонки родным, чтение перед сном — жизнь каждого из нас состоит из небольших повседневных ритуалов. Но можно ли получать от ежедневно повторяющихся мелочей какую-то пользу?
Автор книги «Ефект ритуалів. Від звички до ритуалу: використовуйте дивовижну силу повсякденних дій» Майкл Нортон вместе с лучшими психологами, экономистами, нейробиологами и антропологами в течение десяти лет исследовал, каким образом индивидуальные и коллективные ритуалы помогают нам преодолевать жизненные вызовы, сохранять устойчивость и реализовывать собственные возможности.
Результатом исследований стало это издание. С его страниц вы узнаете:
- как возникают ритуалы;
- в чем отличие между ритуалом и привычкой;
- как сделать так, чтобы ритуалы работали на нас, а не наносили вред;
- как создавать собственные ритуалы;
- как благодаря ритуалам улучшить личную и профессиональную жизнь.
Майкл Нортон — профессор бизнес-администрирования имени Гарольда М. Брайерли в Гарвардской школе бизнеса. Он также известен тем, что обнаружил и назвал эффект IKEA.