|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
«Чому варто жити далі» Мэтта Гейга - это откровенная, глубоко личная и в то же время вдохновляющая книга о жизни после темноты. Автор честно рассказывает о своем собственном опыте борьбы с тяжелой депрессией и суицидальными мыслями, периоде, когда будущее казалось невозможным и каждый день - невыносимо. Эта книга не дает быстрых рецептов и не уменьшает боль, но показывает: даже в самые трудные моменты есть путь вперед.
На страницах книги Мэтт Гэйг рассказывает о том, что помогло ему выжить и постепенно вернуться к жизни: принятие, поддержка близких, небольшие радости, внутренние открытия и новый взгляд на смысл существования. Автор говорит просто и искренне о том, как депрессия искажает реальность, заставляет вас потерять надежду и веру в себя - и как важно не быть с ней одной.
Это книга о надежде без пафоса, о хрупкости человеческой психики и в то же время о ее удивительной способности к восстановлению. Это будет поддержка для тех, кто переживает трудный период, поможет близким людям в кризисе лучше понять депрессию, и напомнит всем: жизнь имеет ценность, даже когда она кажется другой.
«Чому варто жити далі»
Об авторе
Мэтт Гэйг- британский писатель и журналист, автор художественных и нехудожественных книг, переведённых на десятки языков. Его написание часто фокусируется на темах психического здоровья, тревоги, депрессии, смысла в жизни и человечности. Мэтт Гейг открыто говорит о своем собственном опыте психических расстройств, что делает его одним из самых влиятельных голосов в современном разговоре о психическом здоровье.