|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь. Дэвис Марта, Роббинс Эшельман Элизабет, Маккей Мэтью
Артикул
9785957334583
Немає в наявності
Опис
На сьогоднішній день більше мільйона людей у всьому світі придбали цю книгу, щоб дізнатися, як заспокоїти розум, розслабити тіло, змінити модель поведінки, яка знищує та взяти під контроль власне життя. Дізнайтеся про методи розслаблення та управління вашою колодязем, щоб впоратися зі стресом і насолоджуватися спокійною та самовпевненістю та своїми здібностями в день на день. Група авторів, сертифікованих практикуючих, пропонують: * Спеціальне дихання для контролю симптомів стресу та їх позбутися; * глибоке розслаблення м’язів для зменшення фізіологічного стресу та зменшення тривоги; * медитація за набуття спокійної та рівномірності; * Технологія самодопомоги - свідомо підтримуючи стан спокою за допомогою відповідних думок, незалежно від того, які почуття у вас киплять; * Візуалізація для розслаблення та звільнення від стресу; * Застосовується розслаблення для швидкого полегшення стану з панічними атаками, загальною тривожністю, шумом у вухах, швидким серцебиттям тощо. Напруга, певні види болю; * Тактика поведінки в ситуації багатозадачності та робочого стресу; * Правильне харчування для здоров'я організму та психіки. Книга побудована таким чином, щоб ви могли безпосередньо зберігати потрібні нотатки та виконувати письмові завдання - ви знайдете багато робочих аркушів та форм для вправ.
Новий відгук або коментар
560 грн
Повідомити, коли з'явиться
Увійдіть на сайтщоб
додати товар у список очікування
додати товар у список очікування
Характеристики
| Палітурка | М'яка |
|---|---|
| Артикул | 9785957334583 |
| Ціна | 560.00 |
| Наявність | Немає в наявності |
| Короткий опис | На сьогоднішній день більше мільйона людей у всьому світі придбали цю книгу, щоб дізнатися, як заспокоїти розум, розслабити тіло, змінити модель поведінки, яка знищує та взяти під контроль власне життя. Дізнайтеся про методи розслаблення та управління вашою колодязем, щоб впоратися зі стресом і насолоджуватися спокійною та самовпевненістю та своїми здібностями в день на день. Група авторів, сертифікованих практикуючих, пропонують: * Спеціальне дихання для контролю симптомів стресу та їх позбутися; * глибоке розслаблення м’язів для зменшення фізіологічного стресу та зменшення тривоги; * медитація за набуття спокійної та рівномірності; * Технологія самодопомоги - свідомо підтримуючи стан спокою за допомогою відповідних думок, незалежно від того, які почуття у вас киплять; * Візуалізація для розслаблення та звільнення від стресу; * Застосовується розслаблення для швидкого полегшення стану з панічними атаками, загальною тривожністю, шумом у вухах, швидким серцебиттям тощо. Напруга, певні види болю; * Тактика поведінки в ситуації багатозадачності та робочого стресу; * Правильне харчування для здоров'я організму та психіки. Книга побудована таким чином, щоб ви могли безпосередньо зберігати потрібні нотатки та виконувати письмові завдання - ви знайдете багато робочих аркушів та форм для вправ. |
| Сторінок | 416 |
| Рік | 2019 |
Термін доставки 2-3 дні
Доставка товарів по Україні здійснюється компаніями-перевізниками: Нова пошта та Укрпошта.
Відправлення замовлень з послугою післяплати можливе Новою Поштою.
За послуги з переказу грошей компанія Нова Пошта стягує додатково 2% від суми переказу + 20 грн оформлення післяплати.
Якщо ви вибираєте варіант оплати на Новій пошті необхідно внести передоплату в 100 грн на картку, залишок - післяплатою
-При замовленні на суму від 1200 грн доставка за наш рахунок (тільки по території України)!
Знижка 5% при покупці на суму 1500 грн і більше (* в замовленні повинно бути більше однієї книги)
-Подписуйтесь на нашу РОЗСИЛКУ і отримуйте акційні пропозиції на пошту!
- Оплата на сайті банківською картою (LiqPay, Privat24);
- Переказ на картку (Ви отримаєте реквізити в смс / email / viber після підтвердження замовлення);
- Оплата післяплатою (Додатково оплачуються послуги Нової пошти: 20 грн + 2% від суми замовлення)
Увага: Якщо ви вибираєте варіант оплати на Новій пошті необхідно внести передоплату в 100 грн на картку, залишок - післяплатою
-При замовленні на суму від 1200 грн доставка за наш рахунок (тільки по території України)!
- Для замовлень закордон оплата банківською картою онлайн або зручним для вас способом (за погодженням з менеджером)
Повернення БРАКОВАНИХ книг
Якщо присутній поліграфічний брак, що приводить до втрати або перекручування інформації: відсутність друкованого тексту, заминання друкарським верстатом сторінки, невідповідність назви книги на обкладинці з її змістом, перевернуті відносно обкладинки сторінки. У разі виявлення даного роду недоліків, за вами залишається право повернути в магазин раніше придбану книгу протягом 30 днів з моменту отримання.
! ВАЖЛИВО: Ми не несемо відповідальності за товар, який не був перевірений на наявність механічних пошкоджень при отриманні у відділенні перевізника.